Sensibilidade nos dentes como aliviar com 5 dicas
Provavelmente você já sofreu uma espécie de choque quando estava se alimentando com alguma coisa gelada ou quente, não é mesmo? Isso acontece porque há sensibilidade nos dentes. Continue a leitura e saiba o que é a sensibilidade nos dentes e o que fazer com a sensibilidade nos dentes como aliviar.
O que é sensibilidade nos dentes e quais as suas causas?
A sensibilidade nos dentes é caracterizada por ser uma dor ou incômodo causado no dente que é ocasionado pelo contato direto com alimentos quentes, frios, doces ou ácidos.
Apesar de ser um pouco incômoda a dor tem uma curta duração e é causada por problemas na dentina, que é o tecido localizado entre o esmalte e a polpa dentária, esse tecido é o responsável por proteger os dentes.
A causa principal da sensibilidade dentária refere-se a perda do esmalte do dente, e um dos principais fatores que causam esse tipo de problema diz respeito ao consumo de alimentos muito ácidos, como, frutas cítricas, refrigerantes e vinagre.
Outra causa da sensibilidade nos dentes diz respeito a falta de higiene que causa, então, o surgimento de placa bacteriana que causa a retração gengival, que por sinal aumenta a sensibilidade dentária.
O bruxismo também é responsável por causar sensibilidade nos dentes, uma vez que provoca o desgaste e perda do esmalte dentário. O desgaste proveniente do bruxismo acontece tanto nas bordas quanto no colo, deixando assim o dente muito mais sensível.
Quando tiver sensibilidade nos dentes como aliviar?
A sensibilidade nos dentes como aliviar provem de muitas atitudes que devem ser incluídas no dia a dia, como:
- Utilizar a escova dental com muito cuidado: A sensibilidade nos dentes como aliviar a partir da escova dental acontece com a recomendação da escolha de uma escova que seja do tipo ultra macia.
- Evitar o consumo de bebidas ácidas: Refrigerantes, energéticos, sucos com frutas ácidas devem ser evitados a fim de ter sucesso com a sensibilidade nos dentes como aliviar. Quando não for possível evitar o seu consumo, o indicado é o uso de um canudinho para que os ácidos presentes nas bebidas não atinjam os dentes.
- Tratar o bruxismo: Para quem procura por sensibilidade nos dentes como aliviar o mais recomendado é que caso sofra com o bruxismo, procure o mais rápido possível um profissional para tratar o problema.Isso porque o bruxismo vai desgastando os dentes ao pouco e com isso aumenta e muito a sensibilidade dentária.
- Usar produtos com flúor: Os produtos de higiene bucal que apresentam em sua composição o flúor são excelentes alternativas para sensibilidade nos dentes como tratar, uma vez que o flúor ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes, responsável pelos casos de sensibilidade dentária.
- Prezar por uma higiene bucal: Manter uma higiene bucal de qualidade é essencial para a saúde bucal e para sensibilidade nos dentes como evitar, também, é uma excelente alternativa isso porque com a escovação e o uso de fio dental em dia, ajuda a evitar a ocorrência de cáries, além de manter o esmalte dentário em dia.
- A sensibilidade nos dentes como aliviar apresenta alternativas muito fáceis de implementar na rotina, uma vez que são medidas que visam uma melhoria a longo prazo. No entanto, para que haja um diagnóstico mais preciso para a sensibilidade nos dentes como aliviar o recomendado é que seja feita uma visita ao dentista, pois só ele é capaz de indicar como a sensibilidade nos dentes como aliviar.
A Sorriso Legal te ajuda a encontrar um dentista para sanar todas as suas dúvidas de sensibilidade nos dentes como evitar, para isso conheça os planos odontológicos e escolha o que melhor atende os seus interesse.
