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Saúde bucal: como fazê-la?

A saúde bucal e de extrema importância para o bem estar das pessoas. Quando falamos de saúde bucal falamos da saúde dos dentes e todos os órgãos de dentro da boca, sendo gengivas, dentes, língua e os ossos de sustentação desses dentes. Todos sabem o quanto uma dor de dente, ou uma gengivite pode incomodar e se tornar um problema caso não seja tratada, e é por isso que devemos ter atenção redobrada ao que acontece dentro da boca.

A saúde bucal pode, e deve, ser realizada todos os dias a todos os momentos, a melhor forma de cuidar dessa região é realizando a escovação correta dos dentes, fazendo o uso de fio dental e enxaguantes bucais e principalmente reparar se sentir que existe alguma coisa fora do normal.

Ao deixar de cuidar da boca pode acontecer das bactérias que ficam ali alojadas se espalhem a para demais órgãos, causando sérios danos ao corpo.

Como cuidar da saúde bucal?

Os cuidados com a saúde bucal, apesar de serem simples, são excepcionais. Não existe um grande segredo para fazê-los, apenas devem ser feitos com atenção, afinal é com esse órgão que nos comunicamos e fazemos a ingestão de alimentos.

Alguns dos cuidados básicos que devemos ter com nossa saúde bucal são:

  • Escovação correta dos dentes utilizando fio dental;

  • Ingestão de alimentos leves e com pouca quantidade de corante;

  • Evitar doces em excesso;

  • Trocar periodicamente as escovas de dente;

  • Ficar hidratado;

  • Escovar os dentes após todas as refeições.

Além desses cuidados é preciso prestar atenção nos sinais que a boca da, como alguma dor ou incômodo, isso pode ser sinal que tem algo de errado acontecendo. A visitação ao dentista também é item indispensável, ao menos duas vezes ao ano procure o profissional. Muitas vezes as doenças que podem acontecer na boca não dão sinais na primeira fase, e quando se percebe a situação já se agravou.

Problemas que podem afetar a saúde bucal

Existem problemas bucais que podem ir além de estragar o sorriso caso não sejam tratados, ou tratados da forma incorreta, como infecções, doenças autoimunes, diabetes e doenças causas vasculares.

Pensando nisso, a Ideal Odonto, assistência odontológica com 20 anos no mercado, cobre planos e profissionais sempre disponíveis para oferecer a melhor saúde bucal a seus pacientes.

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