Como tirar mau hálito da boca: receitas caseiras
Como tirar mau hálito da boca é um dos tópicos mais questionados em consultórios odontológicos no Brasil todo.
Isso porque, o mau hálito é incômodo comum, e pode gerar transtornos para a vida social e autoestima do indivíduo.
A boa notícia é que trata-se de um mal, não uma doença, e por isso pode ser revertido facilmente.
Hoje separamos 2 receitas caseiras que ensinam como tirar mau hálito da boca, acompanhe:
Receitas caseiras ajudam a tirar mau hálito da boca
Mais do que cremes dentais e enxaguantes bucais convencionais, as receitas caseiras podem ser uma ótima aliada na hora de aprender como tirar mau hálito da boca.
Ervas, chás e frutas são alimentos naturais com propriedades específicas que podem dar uma forcinha ao hálito fresco.
Receita 1. Bochecho com limão e sal
Um enxaguante bucal matador e bastante simples para tirar mau hálito da boca pode ser criado a partir de sal e limão.
O limão possui um alto índice de acidez, responsável por ajudar na limpeza da boca e evitar a proliferação de bactérias.
O sal, por sua vez, visa estimular a produção de saliva nas glândulas salivares, o que também auxiliar na limpeza e eliminação de bactérias bucais.
Ingredientes:
- 1 copo de água;
- 1 colher de sopa de suco de limão;
- ½ colher de chá de sal.
Modo de preparo:
Misture o sal e limão na água, mexa bastante e reserve para realizar o bochecho duas vezes ao dia.
Receita 2. Bochecho com eucalipto
Outra receita eficaz para aprender como tirar o mau hálito da boca é o bochecho com o eucalipto.
O eucalipto, além de ser uma ótima opção natural, possui propriedades específicas que ajudam a manter a saúde bucal através do aroma e o auxílio na limpeza bucal.
Ingredientes:
- 1 copo de água;
- ½ colher de sopa de folhas picadas de eucalipto..
Modo de preparo:
Aqueça a água até ferver, coloque numa xícara já com as folhas de eucalipto no fundo e mexa até se formar um chá. Espere ficar morno, coe os pedaços de eucalipto e utilize como enxaguante bucal de 2 a 4x por dia.
Saber como tirar o mau hálito da boca ajuda não somente na saúde bucal, como também na convivência social e autoestima, por isso é importante conhecer dicas de receitas caseiras úteis para eliminação da halitose.
