Saiba mais: como acabar com mau hálito
Aquele cheiro não tão bom que vem da boca e atinge milhares de pessoas é desagradável, mas existem formas de como acabar com mau hálito. Uma delas é cuidar da saúde bucal, mudando hábitos diários de higiene. O mau hálito conhecido também como halitose não chega a ser uma doença, é apenas o cheiro ruim do ar que a pessoa expira pela boca, alertando que algo está errado no organismo.
Porém, algumas pessoas associam o como acabar com mau hálito com problemas de estômago e na grande maioria dos casos, esse sintoma está ligado em causas de origem bucal, como cáries abertas que ainda não receberam o devido tratamento, boca seca, feridas cirúrgicas,próteses semi abertas, doenças gengivais, abscessos, saburra lingual que são aquelas placas bacterianas esbranquiçadas que ficam instaladas no fundo da língua, entre outros sintomas.
Dicas de como acabar com mau hálito
As pessoas que estão com mau hálito, normalmente, não sentem o cheiro ruim que sai da boca. Sendo necessário que alguém próximo da família ou um algum amigo alerte do mau cheiro, para que assim a pessoa possa procurar ajuda de um profissional da área ou faça mudanças em sua rotina. Entre as principais formas de como acabar com mau hálito, estão:
Evite jejuns prolongados. O suco gástrico é sentido na boca quando a pessoa fica muito tempo sem comer, surgindo o cheiro desagradável;
Beba bastante água ao longo do dia para manter a boca hidratada e evitar que a garganta fique seca;
Consuma frutas como maçãs e alimentos fibrosos como pepino e cenoura para ajudar a refrescar o hálito e evitar o acúmulo de bactérias dos alimentos.
Além disso, como acabar com o mau hálito inclui também manter uma rotina de higiene bucal feita corretamente com o uso do fio de dental, escovas macias e pastas com flúor. Os antissépticos bucais podem ser usados, mas apenas para promoverem um alívio temporário.
Não se esqueça do dentista para acabar com mau hálito!
O propósito de como acabar com o mau hálito necessita de visita nas clínicas odontológicas. Ou seja, é fundamental que a pessoa vá ao dentista pelo menos 1 vez ao ano, para fazer a revisão e uma boa limpeza nos dentes. Na Ideal Odonto, você encontrará as melhores clínicas especializadas em diversos procedimentos, como as consultas de rotina. O atendimento é realizado em todo o Brasil.
