como ter dentes brancos

Dicas sobre como ter dentes brancos

Como ter dentes brancos pode ser um mistério e também um objetivo na vida de muita gente. Considerados pela grande maioria como esteticamente mais bonitos, os dentes brancos são possíveis por meio da união de diversos hábitos do paciente.

Opções sobre como ter dentes brancos passam, diversas vezes, por tratamentos estéticos de ponta. Dois deles são o clareamento dental e a as lentes de contato (lâminas de cerâmica). Como nem sempre esses tratamentos são acessíveis financeiramente, recomenda-se ao paciente que evite deixar os dentes amarelados.

Como ter dentes brancos: hábitos essenciais

O processo de como ter dentes brancos não é nenhum bicho de sete cabeças, mas alguns cuidados devem ser observados. Para isso, destacam-se:

  • Tomar bastante água, mas evitar as águas minerais de garrafa, pois contêm pouco flúor;
  • Evitar beber produtos como vinho, café, chá e refrigerantes escuros com muita frequência;
  • Não fumar;
  • Evitar o consumo de alimentos açucarados;
  • Caso existam sintomas, diagnosticar e tratar o bruxismo, já que o ranger dos dentes prejudica o esmalte;
  • Mascar chicletes sem açúcar ou com xilitol;
  • Higienizar corretamente os dentes diariamente, utilizando a escovação, o fio dental e o enxaguante bucal recomendado pelo dentista;
  • Realizar a limpeza dos dentes a cada seis meses no consultório odontológico.

Como ter dentes brancos: receitas caseiras

É necessário tomar cuidado com receitas que prometem desvendar o mistério de como ter dentes brancos e saudáveis, pois algumas delas podem destruir os esmaltes dos dentes e não são recomendadas. Entretanto, existem receitas caseiras que são permitidas, como:

  • Morango: essa fruta possui um ácido chamado málico, que pode funcionar como um agente branqueador. Algumas pessoas preferem apenas tomar o suco de morango, enquanto outras amassam a fruta e colocam nos dentes;
  • Limão: a dica de utilizar o limão para clareamento é bem antiga e conhecida, pois a característica cítrica da fruta ajuda a recuperar a cor branca dos dentes;
  • Laranja: em forma de suco ou colocando a casca diretamente em contato com os dentes, a laranja é outra fruta cítrica que pode ser utilizada no processo de clareamento dental.

Aliando as dicas anteriores à adesão de um convênio odontológico, é muito mais fácil adquirir os tão desejados dentes brancos. A Ideal Odonto possui diferentes planos odontológicos que cobrem os principais procedimentos da área e possibilita ao cliente a obtenção de um belo e saudável sorriso.

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