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Como eliminar o mau hálito de vez

Tem como eliminar o mau hálito de vez?

Quem é que nunca pesquisou como eliminar o mau hálito de vez? Esse é um problema que acomete todas os tipos de pessoas, das mais diferentes nacionalidades e classe social.

A halitose - nomenclatura utilizada pelos profissionais da saúde - tem várias causas. A mais comum é a matinal, que surge após o indivíduo passar longas horas em repouso, sem se alimentar.

Com isso, a produção da saliva é diminuída, permitindo que bactérias se proliferem na região da boca e causem o famoso "bafo de onça".

Ainda não há uma receita milagrosa que ensine como eliminar o mau hálito de vez. No entanto, há dicas preciosas que podem ajudar a reduzir o desconforto.

De onde pode vir o mau hálito

Se você acordou pela manhã, escovou os dentes e se alimentou direitinho, mas ainda assim está com halitose, pode ser que ela tenha origem em um dos problemas abaixo:

  • Gastrite, úlcera e refluxo estão entre as doenças do aparelho digestivo que podem provocar o mau hálito. Uma das razões pode ser devido à falta de apetite, que faz com que as pessoas passem muito tempo sem se alimentar. Isso faz com que o nível de açúcar no sangue caia e o organismo tenha que queimar ácidos graxos para seguir funcionando;
  • Gripes, resfriados e sinusites também são doenças que causam a halitose. Como elas estimulam a formação de muco, parte dele pode ficar preso aos orifícios das amígdalas, causando o mau cheiro. A boa notícia é que, nesse caso, como eliminar o mau hálito de vez é muito mais fácil de resolver. Basta se recuperar;
  • Abscesso dentário é quando bolsas de pus se formam na região da gengiva. Se estourarem, a halitose é garantida.

Dicas de como eliminar o mau hálito de vez

  • Como já foi mencionado, ficar longos períodos sem se alimentar pode provocar mau hálito. Evite isso se alimentando pelo menos a cada quatro horas;
  • Escove bem os dentes pelo menos após as principais refeições. Utilize o fio dental e o enxaguante bucal como aliados indispensáveis se como eliminar o mau hálito de vez é importante para você;
  • Consuma bastante líquido para estimular a formação da saliva, considerada um antisséptico natural e eficiente em como eliminar o mau hálito de vez;
  • Alimentos ricos em enxofre, como repolho e feijão, podem causar halitose se não forem bem metabolizados pelo organismo.

Consulte um especialista

Nos casos de doenças respiratórias e digestivas, o mais indicado em como eliminar o mau hálito de vez é procurando os profissionais especializados nessas áreas.

Mas, se não for seu caso, vale procurar o dentista de sua confiança para descobrir a origem de sua halitose. Na Ideal Odonto, por exemplo, você conta com o plano Odonto Orto. Entre os diversos procedimentos que constituem o convênio, está o tratamento para mau hálito.

Para saber mais sobre Como eliminar o mau hálito de vez

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